入职体检肝功能70

入职体检是每个新员工进入公司必须进行的一个体检项目，其中肝功能检查是体检中非常重要的一项指标，70则是通常所设定的正常范围。那么，什么是肝功能呢？为什么要检查肝功能？在体检中肝功能怎么检查？以下是对这些问题的详细解答。

一、肝功能是什么

肝是人体最大的器官，不仅能够合成和储存许多重要的物质，同时也能够对我们身体内的废弃物进行排毒。肝功能是指肝脏完成生化反应的能力，包括合成、代谢和排泄一系列物质的作用。而通过检测肝功能，可以了解肝脏是否发生病变，及时预防和控制相关疾病的出现。

二、为什么要检查肝功能

肝病是我国较为常见的疾病之一，而且很多肝病的早期症状并不明显。因此，在入职体检这一环节中，检查肝功能就显得尤为重要。通过检查肝功能，早期发现肝功能受损情况，及时预防和治疗肝病，更好地保证员工的身体健康，保障员工的相关权益。

三、入职体检中的肝功能检查

入职体检中的肝功能检查主要包括血清转氨酶（ALT）和天门冬氨酸氨基转移酶（AST）两项指标的检测。ALT和AST是存在于肝脏中的重要酶类，在肝脏发生损伤或疾病时，会通过血液而转移到人体外部。而且ALT和AST在人体内也广泛分布于各种组织和器官，因此当其他器官受到疾病影响时，检测出的数值并不能单独说明肝脏本身是否存在异常。同时，在检测过程中还需要注意吸烟、饮酒等活动，以免造成误差。

四、如何保持肝功能

肝功能的保持关乎我们的身体健康，生活中我们可以从以下几个方面提升自身的肝脏健康：

1. 保持饮食健康：多吃富含维生素及纤维素的食品，少食用油脂过多的高热量食品。
2. 适当锻炼身体：通过适当运动可以促进身体新陈代谢，排除多余物质，同时增强肝脏的代谢功能。
3. 科学用药：合理使用药品，不滥用和乱用药品，特别是注意对肝脏有毒副作用的药品。
4. 戒烟限酒：过度的饮酒和吸烟对人们的健康有很大影响，特别是在肝脏健康方面。

五、结尾

通过以上对肝功能的简单介绍及入职体检中肝功能70指标的解释，相信大家对肝功能和如何检查、保护肝功能有了更加深入的了解，希望大家日常生活中能够更好地保护自己的身体健康，享受美好生活。