入职体检肝功能怎样才算正常

入职体检是我们每个人都要面对的一件事情，其中肝功能检查也是其中一个必须要进行的项目。那么，怎样才算正常呢？下面让我们来详细了解一下。

为什么需要进行肝功能检查？

肝脏是人体内最重要的解毒器官之一，肝功能异常会影响人体健康。各种毒素、药物、营养物质等进入人体后，都要经过肝脏分解代谢才能排出体外。如果肝脏功能异常，就容易引起许多疾病，如脂肪肝、肝炎等。

肝功能检查的种类有哪些？

肝功能检查包括肝酶、肝蛋白和凝血功能三个方面。而肝酶包括ALT、AST、GGT和ALP。这些检测指标的正常范围应当是：

• ALT：男性≤40 IU/L；女性≤35 IU/L。
• AST：男性≤41 IU/L；女性≤33 IU/L。
• GGT：男性≤60 IU/L；女性≤40 IU/L。
• ALP：45~125 IU/L。

而肝蛋白检查包括总胆红素、直接胆红素和间接胆红素，正常范围应是：

• 总胆红素：3.4~20.5 μmol/L。
• 直接胆红素：0~6.8 μmol/L。
• 间接胆红素：0~17.1 μmol/L。

凝血功能检查包括血浆凝血酶原时间（PT）、活化部分凝血活酶时间（APTT）和凝血酶时间（TT），正常范围如下：

• PT：10~13.5 s。
• APTT：28~42 s。
• TT：14~21 s。

如何维护肝脏健康？

肝脏是人体的重要器官，对于肝脏的健康，我们需要注意以下几点：

• 饮食要健康：应保持均衡的饮食习惯，少吃油腻、辛辣的食物，选择新鲜、清淡的食材。
• 少喝酒或不喝酒：酒精是一种有害的化学物质，特别是对肝脏有害。所以应该尽量减少或者完全戒酒，也不要长期大量饮酒。
• 适当运动：通过体育锻炼可以提高身体素质，增强体质，使各项生理机能得到调节，保持肝脏的健康状态。
• 定期体检：对于从事危险行业的人来说，更加需要定期的体检。这类人群容易接触到毒素和有害物质，特别要注意保护自己的肝脏。

结尾

总之，入职体检中的肝功能检查是非常重要的一项检查，它能够很好地反映出我们肝脏的健康状况。如果肝功能检查结果异常，不要慌张，一定要及早去医院进行治疗。另外，肝脏健康的保护需要我们平时的努力，好的生活方式和科学的膳食搭配都会对我们的肝脏健康有很大帮助。