入职体检肺活量不够会影响入职吗

入职体检是目前各大企业对新员工入职前进行的一项必备程序，其中包括身体各项指标的检查。在这些指标中，肺活量也是一项非常重要的检测项目。那么如果入职体检中的肺活量不够，会影响到我们的入职吗？接下来我们就一起来探讨一下这个问题。

什么是肺活量？

肺活量指的是我们呼吸时在一次最大呼气后能够吸入的最大空气体积。通俗的说，就是我们呼吸能力的大小。肺活量越大表示我们的呼吸系统越强大，对于工作与生活都有很大的帮助。而入职体检中要求检查肺活量，则是因为许多岗位都需要员工拥有一定的呼吸能力才可胜任。

入职体检肺活量不够对入职的影响

如果入职体检中出现肺活量不够的情况，企业会视具体工作岗位而定是否影响到我们的入职。对于需要长时间站立、走动等体力劳动性质的岗位，身体素质较差的员工在工作中很容易疲劳、过度劳累。而肺活量不够的员工则难以胜任这些需要高强度体力的工作任务，从而导致工作效率低下、带来生产安全隐患。因此，在这类工作岗位中，肺活量的检测会对入职造成重要的影响。

而对于一些需要长时间坐在办公室内的工作岗位，肺活量的检测则并不是非常关键。因为这类岗位的工作强度相对较低，呼吸系统并不需要特别强大的支持，所以个人肺活量较低也不会对入职造成太大的影响。

如何提高肺活量

在入职体检中肺活量不足的情况下，我们应该如何提高自己的肺活量呢？

首先，通过有氧运动来增加我们的肺活量。例如长跑、游泳、骑车等运动都能对我们的呼吸系统起到很好的锻炼作用。其次，平时要注意保持良好的体态，让身体保持自然挺拔、不垮胸，这样可以减少肺部受压迫的情况。还有就是勤练吐纳呼吸，放慢自己的呼吸速度、延长呼吸时间，加强我们的呼吸训练。

总结

入职体检是企业对员工身体素质的评估，肺活量作为一个非常重要的指标，在体检中具有较大的影响。如果入职体检的肺活量结果不够理想，可能会影响到我们的入职，特别是在那些工作强度较高的体力劳动岗位中。因此，我们应该从平时开始注意身体锻炼、培养良好的呼吸习惯，提高自己的肺活量水平，确保能够顺利通过入职体检。