入职体检要检查肠道

随着各行各业的竞争越发激烈，健康已成为职场人必须重视的话题。入职体检作为一项重要的过程，在保障身心健康方面不能掉以轻心。

肠道检查：入职体检中的隐藏“杀手”

很多人都认为做一次完整的体检就可以，但是往往忽略了入职体检中对于肠道的检查。据医学研究显示，人体内经过食管，胃、小肠、大肠等内脏器官，需要排出体外的物质。而大肠内微生物种类丰富，其变异、驯化与菌群平衡紊乱能导致炎症性肠病和结直肠癌等疾病。这些病症经常不易察觉，严重影响身体健康和工作效率。

为什么要检查肠道？

肠道作为人体重要的消化道系统，实际上是人体免疫防御系统和神经系统中最为复杂的生物组织。口腔进入第一道防线是口腔黏膜，接着是肠黏膜进入人体。肠道中的免疫组织，占全身免疫组织的70％，免疫系统缺陷将影响肠道菌群平衡，导致各类炎症、疾病的发生。而肠道内菌群失调、肿物形成等也是检测肠道健康状态的重要因素。

如何检查肠道？

目前常用的肠道检查包括：便隐血检测、肠镜、胶囊内镜和虚拟结直肠镜等。其中最广泛应用的是便隐血检测和肠镜检查。便隐血检测是通过化学方法检测排泄物中的隐血情况，但是检测结果受到食物、药物等干扰较大。肠镜是通过直视、活组织或穿刺获取样本等方式，直观地诊断结肠疾病。但是由于肠镜检查局部麻醉需要时间，有不小的风险，所以在申办入职体检时，建议根据自己的具体情况进行选择。

配合饮食、运动调整肠道生态环境

不仅如此，平时的生活习惯也能影响肠道健康。正常排便、健康的饮食、运动，都是保持肠道健康的基础。如果平时过度饮食，不定时进食或饮食偏菜，未能坚持规律的锻炼，都会影响肠道功能，加重肠内菌群失衡的情况。

结尾：良好的身体状态才能保障工作效率

职场人的竞争，早已不再是凭借“拼命三郎”这种陈旧的方式进行。相反的，只有通过健康、愉快的生活方式和清晰的头脑，职场人才有机会成为高绩效人才。入职体检中的肠道检查只是其中的一个方面，保持健康的身心状态，才能保障行业竞争力和职业创新度，从而在工作中获得更多的成就感和自我实现感。