我们每天需要充足的睡眠来保持身体和心理健康。但是，如果你是一个血糖不稳定的人，是否缺乏睡眠会导致你的血糖升高？这篇文章将探讨正常人休息不好血糖会升高吗。睡眠对血糖的影响睡眠不足可以通过多种途径影响血糖...
