当我们做一些剧烈运动或者遇到心理压力等情况时，心率可能会提高，这是人体的正常反应。然而，如果心率过高时间长了，可能会对身体健康造成不良影响，因此需要采取措施降低心率。本文将介绍三种方法让心率恢复正常。...
