胸椎突出是一种常见的脊柱问题,它会导致人们背部和颈部的疼痛,影响生活质量。如果您想改善胸椎突出的症状,锻炼是一个很好的方法。在本文中,我们将为您介绍如何通过锻炼来帮助复位胸椎突出。了解胸椎突出胸椎是指...