心脏健康是人们所关注的话题之一,怎么自测心脏是否健康呢?憋气法是一种简单有效的方法。憋气法介绍憋气法是一种通过憋住气来测试心脏健康的方法,适用于十岁以上的人群。该方法通过检查一个人在连续做完若干次深呼...